「レンチンで完成」のレシピ

にんじんとひじきのカレーきんぴら

なすの煮びたし風

豚肉とキャベツのみそ炒め

かぼちゃの塩バターレンジ蒸し

鮭のレンジ蒸しなめこソース

さつまいもとりんごの和風グラッセ

かぼちゃの冷製ポタージュ

ピーマンのじゃこびたし

牛オイスター焼きうどん

たことアスパラのマヨチャーハン

とりとトマトのレンジ肉じゃが

豚こまレンジ酢豚

ズッキーニの豚肉ロール

しらたきとしいたけのチゲ風スープ

鮭と大根のみそレモン蒸し

豚バラのキムチレンジ蒸し

とり肉の梅のりロール蒸し

厚揚げの肉詰めレンジ蒸し

蒸しなすとザーサイのサラダ

ささ身とキャベツのレンジ蒸し