レシピ 「ライスペーパー」のレシピ

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蒸し魚のライスペーパー包み

蒸し魚のライスペーパー包み

あつあつのオイルを魚にジュッとかけて

  • カロリー 488kcal
  • カロリー 塩分控えめ、時短
牛のビールしゃぶしゃぶのライスペーパー包み

牛のビールしゃぶしゃぶのライスペーパー包み

みんなで楽しく食べるパーティーにいかが

  • カロリー 202kcal
  • カロリー 塩分控えめ、時短
もやしの生春巻き

もやしの生春巻き

濃厚なごまだれに、もやしのシャキシャキ感がマッチ

  • カロリー 262kcal
  • カロリー 時短
アボカドの生春巻き

アボカドの生春巻き

ねっとりしたアボカドにぷりっとしたえびが好相性

  • カロリー 247kcal
  • カロリー -
チキンと薄焼き卵の生春巻き

チキンと薄焼き卵の生春巻き

卵と一緒に巻いて華やか。おいしさもアップ!

  • カロリー 234kcal
  • カロリー 時短
かんたん生春巻き

かんたん生春巻き

マリネがそのまま具に

  • カロリー 199kcal
  • カロリー 簡単、時短
生春巻き

生春巻き

身近な素材をライスペーパーに包んで

  • カロリー 75kcal
  • カロリー 塩分控えめ、時短
揚げ春巻き

揚げ春巻き

春巻きを野菜とハーブで巻いて

  • カロリー 91kcal
  • カロリー 塩分控えめ、時短
ベトナム風クロケット

ベトナム風クロケット

ベトナムの食堂ではおなじみのメニュー

  • カロリー 320kcal
  • カロリー 塩分控えめ、時短
糸寒天入り生春巻き

糸寒天入り生春巻き

低カロリーだから、おつまみにもグッド

  • カロリー 126kcal
  • カロリー 塩分控えめ
生春巻き

生春巻き

アジアの香りたっぷりの生春巻き!

  • カロリー 360kcal
  • カロリー 時短
水菜とえびの生春巻き

水菜とえびの生春巻き

水菜をたっぷり巻いてシンプルに味わう

  • カロリー 111kcal
  • カロリー 塩分控えめ、時短
スパム春巻き

スパム春巻き

エスニックなアイデア料理

  • カロリー 529kcal
  • カロリー 時短
さわらの春巻き

さわらの春巻き

中に入れた青じそとからしがきいた、新メニュー

  • カロリー 471kcal
  • カロリー 塩分控えめ
ツナ春巻き

ツナ春巻き

サクサクに揚げて食べごたえあり

  • カロリー 407kcal
  • カロリー 塩分控えめ、時短
にんじん春巻き

にんじん春巻き

ひき肉を入れてボリュームアップ

  • カロリー 474kcal
  • カロリー -
豚れんこん春巻き

豚れんこん春巻き

シャキシャキれんこんがみずみずしい

  • カロリー 539kcal
  • カロリー 時短
麻婆はるさめ春巻き

麻婆はるさめ春巻き

スープをはるさめにしっかり吸わせるのがコツ

  • カロリー 168kcal
  • カロリー 塩分控えめ、時短
蒸しどりマヨ春巻き

蒸しどりマヨ春巻き

蒸しどりまろやかマヨネーズをたっぷり

  • カロリー 164kcal
  • カロリー 塩分控えめ、時短
パリとろ春巻き

パリとろ春巻き

一口かめば、コクうまリッチなあんがとろ~り

  • カロリー 131kcal
  • カロリー 塩分控えめ、時短
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