レシピ 「帆立水煮缶」のレシピ

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レシピが71品あります

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大根の帆立くず煮

大根の帆立くず煮

帆立のだしで上品な味。さめてもおいしくいただけます

  • カロリー 140kcal
  • カロリー -
新鮮トマトスープ

新鮮トマトスープ

具だくさんのおかずスープ。食卓が華やかになる1品

  • カロリー 158kcal
  • カロリー -
チンゲンサイと帆立の炒め煮

チンゲンサイと帆立の炒め煮

もう1品欲しいときに最適の超スピードメニュー

  • カロリー 101kcal
  • カロリー 塩分控えめ、時短
帆立と大根のとろみ煮

帆立と大根のとろみ煮

大根がこっくりと煮上がる

  • カロリー 106kcal
  • カロリー 時短
エリンギの帆立あえ

エリンギの帆立あえ

冷やして食べてもおいしい

  • カロリー 59kcal
  • カロリー 時短
豆腐ディップ

豆腐ディップ

ゆで野菜やパスタにかけて

  • カロリー 161kcal
  • カロリー 時短
レタスの帆立蒸し

レタスの帆立蒸し

帆立のエキスたっぷりのスープごとどうぞ

  • カロリー 91kcal
  • カロリー 塩分控えめ、時短
えのきとめかぶの酢のもの

えのきとめかぶの酢のもの

帆立のうまみをアクセントにさっぱりと

  • カロリー 49kcal
  • カロリー 塩分控えめ、時短
クレソンと帆立のからしびたし

クレソンと帆立のからしびたし

パパッと作れる1品

  • カロリー 32kcal
  • カロリー 時短
帆立の一口お好み焼き

帆立の一口お好み焼き

帆立のうまみがきいています。明石焼きのようにつゆにつけて

  • カロリー 598kcal
  • カロリー 塩分控えめ
カリフラワーのごまソースグラタン

カリフラワーのごまソースグラタン

卵をくずして召し上がれ。マヨベースのリッチなソースで

  • カロリー 228kcal
  • カロリー -
かぶと帆立缶の中華風酢のもの

かぶと帆立缶の中華風酢のもの

こってりおかずに一品そえて

  • カロリー 76kcal
  • カロリー 時短
春菊の帆立あんかけ

春菊の帆立あんかけ

さっとゆでた春菊に甘みのある帆立のあんをたっぷりかけて

  • カロリー 146kcal
  • カロリー 塩分控えめ、時短
豆腐と帆立のレンジ蒸し

豆腐と帆立のレンジ蒸し

すぐにできて、家族に好評。覚えておくと便利な1品

  • カロリー 228kcal
  • カロリー 時短
しいたけの帆立マヨネーズ焼き

しいたけの帆立マヨネーズ焼き

肉厚のしいたけを選んで

  • カロリー 110kcal
  • カロリー 塩分控えめ、時短
イタリア風帆立入り温野菜

イタリア風帆立入り温野菜

ゆで野菜をイタリアンドレッシングであえて

  • カロリー 170kcal
  • カロリー 塩分控えめ
帆立のにんにくスープ

帆立のにんにくスープ

ホタテ缶の汁がだし代わり

  • カロリー 115kcal
  • カロリー 時短
帆立入りシューマイ

帆立入りシューマイ

シューマイの皮としてサラダ菜のほか、レタスや白菜でも

  • カロリー 338kcal
  • カロリー 塩分控えめ、時短
欧風魚介カレー

欧風魚介カレー

コクがあるしっかり味なので元気を出したいときにおすすめ

  • カロリー 627kcal
  • カロリー -
長ねぎご飯

長ねぎご飯

ねぎをじっくり焼きつけて甘くてとろける仕上がりに

  • カロリー 306kcal
  • カロリー 塩分控えめ、時短
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