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1/ 18 ページ

豆乳鍋

豆乳鍋

コクがきいたスープで、いつもよりリッチな味わいのお鍋に

  • カロリー 354kcal
  • カロリー -
きのこ鍋

きのこ鍋

きのこの香りたっぷりのお鍋。いろいろなきのこを使って

  • カロリー 168kcal
  • カロリー 塩分控えめ
水菜鍋

水菜鍋

水菜がメインの鍋には具はその時々ですが最後はおもちで

  • カロリー 385kcal
  • カロリー 時短
獅子頭鍋

獅子頭鍋

台湾ご当地鍋風

  • カロリー 330kcal
  • カロリー 時短
プルコギ鍋

プルコギ鍋

炒め煮でかさを減らすから野菜がたっぷりとれます。残ったスープで作る、チャプチェもお楽しみ

  • カロリー 309kcal
  • カロリー 塩分控えめ、時短
きのこ鍋

きのこ鍋

お好みのきのこをどっさり入れて召し上がれ

  • カロリー 71kcal
  • カロリー 時短
チゲ鍋

チゲ鍋

キムチを使った、朝鮮・韓国の代表的な鍋料理

  • カロリー 254kcal
  • カロリー 塩分控えめ、時短
揚げだら鍋

揚げだら鍋

たらはひと手間かけるとさらにおいしく。おろしでさっぱりと

  • カロリー 318kcal
  • カロリー -
ねぎま鍋

ねぎま鍋

ねぎのうまみを味わう、超お手軽鍋

  • カロリー 225kcal
  • カロリー 塩分控えめ、時短
たこ焼き鍋

たこ焼き鍋

ユニークなアイデア鍋。ソースと削りがつおをつけてどうぞ

  • カロリー 400kcal
  • カロリー -
雪だるま鍋

雪だるま鍋

雪どけとともにどんどんおいしくなる

  • カロリー 269kcal
  • カロリー 時短
キムチ鍋

キムチ鍋

忙しいときはやっぱり鍋。野菜がきちんととれるのもうれしい

  • カロリー 375kcal
  • カロリー 時短
白菜鍋

白菜鍋

毎年冬に食べている

  • カロリー 452kcal
  • カロリー 時短
ダブルねぎま鍋

ダブルねぎま鍋

つけだれにもねぎを加えて風味を楽しむ

  • カロリー 200kcal
  • カロリー 時短
かきの土手鍋

かきの土手鍋

かきの鍋はダントツおすすめ。みそ風味が食欲をそそります

  • カロリー 244kcal
  • カロリー -
豚しゃぶ鍋

豚しゃぶ鍋

梅干しとお酒で香りよく。肉は火が通ったらすぐいただきます

  • カロリー 213kcal
  • カロリー 時短
みそ田楽鍋

みそ田楽鍋

食卓でワイワイいいながら、ほっかほかに温まる楽しい鍋

  • カロリー 410kcal
  • カロリー -
かきのピリ辛鍋

かきのピリ辛鍋

辛みをきかせて韓国風に。体の芯からホカホカです

  • カロリー 276kcal
  • カロリー 時短
白身魚のあら鍋

白身魚のあら鍋

味がしみた豆腐や野菜もごちそう!

  • カロリー 187kcal
  • カロリー 時短
ポークカレー鍋

ポークカレー鍋

話題のカレー鍋は薬膳スタイルで

  • カロリー 249kcal
  • カロリー 塩分控えめ、時短
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