ダイエット中の味方、春雨を使った人気レシピをご紹介。サラダやスープはもちろん、野菜と炒めたチャプチェも必見！
-
1位豚とはるさめの甘辛炒め
主な食材：玉ねぎ / おろしにんにく
-
2位ひき肉とキャベツの麻婆はるさめ風
主な食材：キャベツ / おろしにんにく
-
3位レンジで一発！ひき肉のチャプチェ風
主な食材：はるさめ / にんじん
-
4位ひき肉とはるさめのみそ炒め
主な食材：はるさめ / 万能ねぎ
-
5位そぼろと小松菜のチャプチェ風
主な食材：小松菜 / にんじん
-
6位とり肉のチャプチェ
-
7位豚ひきと白菜のはるさめ煮
-
8位中華風シーフードはるさめ
-
9位肉だんごのはるさめ煮
-
10位牛肉とにんじんのチャプチェ風炒め
-
11位豚肉と白菜のはるさめ煮
-
12位トマトのはるさめサラダ
-
13位ピーマンと玉ねぎのチャプチェ
-
14位豚こまとにんじんのはるさめ煮
-
15位もやしはるさめサラダ
-
16位牛肉とにらのチャプチェ
-
17位厚揚げとはるさめのそぼろ煮
-
18位キャベツとさつま揚げのはるさめ煮
-
19位麻婆豆腐はるさめ
-
20位とりだんごと白菜のはるさめ煮
