料理研究家。著書に、10分でできる超簡単なお弁当レシピを145個収録した「10分で、女子弁当。―安くてかんたん、可愛い!」（主婦の友社）がある。ほか、「人気のおかずがいっぱい! 毎日のかんたんお弁当」（ブティック社）では、中村千寿子と共にレシピ製作を担当した。
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46位
ソーセージのザワークラウト風
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47位
クイック担担麺(タンタンメン)
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48位
アスパラのチーズ焼き
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49位
豚肉のチーズ春巻き
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50位
きのことツナの麻婆豆腐
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51位
牛ミートボールのトマト煮
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52位
たらのフライパン蒸し
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53位
いかとあさりの蒸し煮
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54位
ブロッコリースパゲッティ
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55位
新玉ねぎと梅干しのスープ
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56位
コンビーフとかぼちゃの粒マスタード炒め
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57位
はまぐりとたらのブイヤベース風
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58位
火鍋風ピリ辛しゃぶしゃぶ
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59位
豚すき
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60位
きんぴられんこん
