料理研究家。著書に、10分でできる超簡単なお弁当レシピを145個収録した「10分で、女子弁当。―安くてかんたん、可愛い!」（主婦の友社）がある。ほか、「人気のおかずがいっぱい! 毎日のかんたんお弁当」（ブティック社）では、中村千寿子と共にレシピ製作を担当した。
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66位
かぶとかにかまのレンジ蒸し
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67位
じゃがいもの塩辛炒め
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68位
さつまいものフライパングラタン
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69位
豚すき
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70位
豚肉の梅オクラ巻き
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71位
三つ葉の煮びたし
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72位
ソーセージのザワークラウト風
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73位
きのこのたらこあえ
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74位
たらと小松菜のゆずこしょう炒め煮
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75位
姿がれいのイタリアン煮
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76位
肉巻き野菜の一口カツ
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77位
とり肉とくるみの炒めもの
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78位
にんじんとピーナッツのサラダ
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79位
ブロッコリースパゲッティ
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80位
ぶりの照り焼き 粒マスタード風味
