瀬尾幸子さん
料理研究家。誰でも手軽においしくできて、毎日食べ続けることのできるシンプルなレシピが人気。著書である「みそ汁はおかずです」(学研プラス)が大ヒットし、具だくさん味噌汁の火付け役となった。
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1位おかかおむすび
主な食材: 焼きのり / 削りがつお
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2位ねぎと卵だけのチャーハン
主な食材: 卵 / ご飯
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3位トマトチーズオムレツ
主な食材: 卵 / 牛乳
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4位えのき照り焼きハンバーグ
主な食材: 卵 / えのきたけ
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5位キャベツの塩昆布炒め
主な食材: キャベツ / 塩昆布(細切り)
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6位
あぶたま丼
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7位
かにかまスパサラダ
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8位
甘酢
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9位
とり肉としょうがだけの炊き込みご飯
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10位
ツナマヨサラダ巻き
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11位
やわらか煮魚
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12位
レタスハムサンド
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13位
トマトと豚肉のカレー
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14位
酒粕さけ
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15位
きのことベーコンのドリア
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16位
いわしのガーリックソテー
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17位
魚肉ソーセージで磯辺焼き
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18位
トマトとチーズのおつまみ春巻き
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19位
チキンとキャベツのグラタン
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20位
コンビーフの即席パテ