料理研究家、フードコンサルタント。斬新なアイデアを取り入れた和食ベースの料理が人気。祖母は料理研究家の草分けの一人であった阿部なを氏。著書には「迷宮レストラン―クレオパトラから樋口一葉まで」（日本放送出版協会）など。
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26位
ほうれん草とハムのパスタ
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27位
ほうれん草入りおかゆ
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28位
ビーフソテーのヨーグルトソース
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29位
とり肉入りけんちん汁
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30位
グリーンピースのスープ
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31位
にんにくのしょうゆ漬け
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32位
焼きかぶのバーニャ・カウダ風
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33位
かじきのみそ焼き
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34位
ブロッコリーのかにあんかけ
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35位
牛肉の簡単みそ焼き
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36位
ラタトゥイユ
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37位
ほうれん草のとろろ昆布あえ
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38位
菜の花とほたるいかのペペロンチーノ
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39位
グリーンピースのしょうゆ漬け
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40位
ハムとエリンギのにんにく炒め
