まぐろと納豆の春巻き

まぐろと納豆の春巻き

忙しいときにもすぐできる、簡単春巻き2種です

18分

1人分:

500kcal

0.7g

材料(2人分)

作り方

  1. 1

    ねぎは5cm長さのせん切りにする。にんにくの芽は2cm長さに切る。

  2. 2

    春巻きの皮4枚にはまぐろとねぎの1/4量ずつを、残り4枚には納豆とにんにくの芽1/4量ずつを巻く。縁は小麦とを同量の水で溶いたのりをぬって留める。

  3. 3

    揚げ油を中温(170℃)に熱し、1を3〜4本ずつ揚げる。カラリと揚がったら器に盛り、からしじょうゆをつけて食べる。

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近輝美 さんのレシピ

※電子レンジを使う場合は500Wのものを基準としています。600Wなら0.8倍、700Wなら0.7倍の時間で加熱してください。また機種によって差がありますので、様子をみながら加熱してください。

※レシピ作成・表記の基準等は、「レシピについて」をご覧ください。

  • ジャンル:
  • レシピ作成・調理:
  • 撮影:
    • 岡本真直

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