まるごと玉ねぎ煮

まるごと玉ねぎ煮

きょうから始めるポカポカ体質プロジェクト

やさしい和風味の食べごたえある一品

1人分:

82kcal

1.5g

材料(2人分)

作り方

  1. 1

    水1カップと昆布を鍋に入れる。

  2. 2

    1に下の根の部分を厚めに切って平らにした玉ねぎ、塩小さじ1/3、しょうゆ小さじ1/2を入れて30〜40分煮る。おろししょうがを加えてひと煮立ちしたら、火を止める。

  3. 3

    玉ねぎを器に盛って煮汁をかけ、万能ねぎを散らす。好みで七味とうがらしをふっても。

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金丸絵里加さん

金丸絵里加 さんのレシピ

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