
そら豆のポタージュ
スティックミキサーでらくらくレシピ
ブレンダー1本でポタージュができ上がり!
1人分:
266kcal
1.4g
材料(2〜3人分)
牛乳
1〜1 1/2カップ
そら豆(さやつき)
1kg
玉ねぎの薄切り
1/2個分
バジルの葉
2枚
バゲット(または好みのパン)の白い部分
10cm分
チキンスープ
・固形スープの素(チキン)1/2個
・塩、バター、こしょう
1〜1 1/2カップ
そら豆(さやつき)
1kg
玉ねぎの薄切り
1/2個分
バジルの葉
2枚
バゲット(または好みのパン)の白い部分
10cm分
チキンスープ
・固形スープの素(チキン)1/2個
・塩、バター、こしょう
作り方
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1
そら豆はさやから出し、つめの部分を包丁でそぎ落とし、薄い塩水に15分漬ける。
-
3
火を止め、鍋を少し傾けて、ブレンダーでなめらかになるまでかくはんする。塩小さじ1/4、こしょう少々で調味し、牛乳を加えて混ぜ、火にかける。フツフツしたら器に盛り、好みでサワークリーム、ミントをのせる。
●ここでは、クイジナートのスマートスティックハンドブレンダーを使用しています。付属品名称、取り扱いは機種によって異なります。取扱説明書に従って操作してください。
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カテゴリ:
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主な食材:
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