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長いもとわかめのスープ

時短でラク

長いもとわかめのスープ

溶き入れたわさびがピリッ

5分

１人分：

42kcal

1.0g

材料（２人分）

作り方

  1. 1

    長いもはポリ袋に入れ、めん棒で粗くたたく。

  2. 2

    鍋にだし汁を入れて火にかけ、煮立ったら、わかめを入れて約２分煮る。しょうゆ小さじ１、わさび少々を入れて混ぜる。

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柳原るり さんのレシピ

※電子レンジを使う場合は500Wのものを基準としています。600Wなら0.8倍、700Wなら0.7倍の時間で加熱してください。また機種によって差がありますので、様子をみながら加熱してください。

※レシピ作成・表記の基準等は、「レシピについて」をご覧ください。

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