
めかぶと焼き油揚げの温たまのせ
めかぶともずくのミニおかず
温泉卵をくずしてよーく混ぜるとおいしい
1人分:
140kcal
1.0g
作り方
-
1
油揚げは魚焼きグリルやオーブントースターで両面をパリッとするまで焼き、食べやすい長さの細切りにする。貝割れ菜は長さを半分に切る。
-
2
油揚げと貝割れ菜をさっとあえて器に等分に盛り、めかぶ、温泉卵をのせる。しょうゆ少々をかけ、混ぜながら食べる。
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