じゃがツナサラダ

じゃがツナサラダ

ゆずこしょうドレッシングであえた

カロリー
1人分 201kcal
塩分
0.4g
調理時間
5
カテゴリ:
サラダ > 野菜を使ったサラダ > ポテトサラダ
お弁当のおかず > お弁当のメインおかず
主な食材:
魚介 > 魚介缶詰 > ツナ缶
ジャンル:
洋風
レシピ作成・調理:
下条美緒
撮影:
石川美香

材料(2人分)

ツナ缶…小1/3缶(約30g)

じゃがいも…2個

ドレッシング

 ・サラダ油…大さじ1~1 1/2

 ・酢…小さじ1強

 ・ゆずこしょう…小さじ1/4弱

 ・砂糖、塩、粗びき黒こしょう…各少々

作り方

1.

じゃがいもは1cm角に切る。耐熱皿にのせて水大さじ1を回しかけ、ふんわりとラップをかけて電子レンジで約4分加熱する。

2.

ボウルにドレッシングの材料を混ぜ合わせ、1、ツナの缶汁をきって加えてあえる。

※電子レンジを使う場合は500Wのものを基準としています。600Wなら0.8倍、700Wなら0.7倍の時間で加熱してください。

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