
時短でラク
時短でラク
きのことわかめの二杯酢あえ
リュウインさんのキレイな私になるための漢方レッスン
もう1品欲しいときにぴったり
10分
1人分:
17kcal
1.5g
作り方
-
1
わかめは水でもどし、食べやすく切る。エリンギは3cm長さの薄切りにし、さっとゆでる。
-
2
だし汁としょうゆ、酢各大さじ1を合わせ、1をあえる。

坂田阿希子 さんのレシピ
※電子レンジを使う場合は500Wのものを基準としています。600Wなら0.8倍、700Wなら0.7倍の時間で加熱してください。また機種によって差がありますので、様子をみながら加熱してください。
※レシピ作成・表記の基準等は、「レシピについて」をご覧ください。
- # エリンギ 牛肉
- # きのこ 作り置き 日持ち
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- # ほうれん草 エリンギ
- # エリンギ スープ
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カテゴリ:
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主な食材:
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