
時短でラク
時短でラク
枝豆とえびの塩炒め
枝豆の緑とえびの赤が鮮やか!
15分
1人分:
299kcal
1.2g
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180〜200g
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しょうが汁
小さじ1
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1本
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80g
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・酒、塩、こしょう、片栗粉、サラダ油
作り方
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1
えびは背わたを取り、しょうが汁、酒小さじ1、塩、こしょう各少々を加えて下味をつけ、片栗粉小さじ1も加えて全体にまぶす。ねぎは1cm幅の斜め切りにする。
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2
フライパンに油大さじ1 1/2を熱してねぎを炒める。ねぎはしんなりしたらえびを加えて炒める。
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3
えびの色が変わったら枝豆を加えてさっと炒め合わせ、酒大さじ1を加え、塩、こしょうで味をととのえる。
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カテゴリ:
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主な食材:
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