材料(2人分)
えび
150g
赤パプリカ
1/2個
黄パプリカ
1/2個
玉ねぎ
1/2個
にんにく
1/2片
赤とうがらし
1本
レモン汁
小さじ2
合わせ調味料
・砂糖
大さじ1/2
・酒
大さじ1/2
・しょうゆ
小さじ1
・塩
小さじ1/2
・酒、片栗粉、サラダ油
150g
赤パプリカ
1/2個
黄パプリカ
1/2個
玉ねぎ
1/2個
にんにく
1/2片
赤とうがらし
1本
レモン汁
小さじ2
合わせ調味料
・砂糖
大さじ1/2
・酒
大さじ1/2
・しょうゆ
小さじ1
・塩
小さじ1/2
・酒、片栗粉、サラダ油
作り方
本田明子 さん
東京都出身。料理業(制作・企画)。小林カツ代氏の内弟子一号であり、小林カツ代キッチンスタジオの書籍担当者として200冊近い料理本に携わる。2007年に独立、本田明子キッチン・オフィスを設立し料理家としても活動中。
雑誌やテレビなどでレシピを紹介するほか、小さな子ども向けの料理から老人ホームのメニュー開発まで、幅広い世代に喜ばれる料理を提案。著書に「本田さんちのおかずが美味しい理由」(学研プラス)など。
※電子レンジを使う場合は500Wのものを基準としています。600Wなら0.8倍、700Wなら0.7倍の時間で加熱してください。また機種によって差がありますので、様子をみながら加熱してください。
※レシピ作成・表記の基準等は、「レシピについて」をご覧ください。
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