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フライドオニオン

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全量：

185kcal

0.0g

かんたん！なす88レシピ

揚げ焼きにすると甘みが増す

SHIORI さんのレシピ

材料（作りやすい分量）

  • 玉ねぎの粗みじん切り

    1/4個分

  • 小麦粉

    大さじ1/2

  • サラダ油

    大さじ１　1/2

作り方

  1. 1

    耐熱皿にペーパータオルを敷き、玉ねぎの粗みじん切り1/4個分を広げ、ラップをかけずに電子レンジで約１分加熱する。水けを拭き、小麦粉大さじ1/2をまぶす。

  2. 2

    小さめのフライパンにサラダ油大さじ１　1/2を熱し、１を入れて約３分揚げ焼きにする。取り出して油をきる。

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SHIORI さん

※電子レンジを使う場合は500Wのものを基準としています。600Wなら0.8倍、700Wなら0.7倍の時間で加熱してください。また機種によって差がありますので、様子をみながら加熱してください。

※レシピ作成・表記の基準等は、「レシピについて」をご覧ください。

  • ジャンル：
  • レシピ作成・調理：
  • 撮影：

    • 福尾美雪

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