しょうが焼きのカスクルート

しょうが焼きのカスクルート

簡単なのにほめられおかず

なめらかポテサラと一緒がおいしい

1人分:

529kcal

2.7g

材料(2人分)

  • 豚のしょうが焼き

    半量(材料は6枚分)

  •  ・豚しょうが焼き用肉

    6枚

  •  ・合わせ調味料

  •   ・おろししょうが

    1かけ分

  •   ・酒

    大さじ2強

  •   ・しょうゆ

    大さじ1 1/2

  •   ・砂糖

    大さじ2/3

  •  ・塩、こしょう、サラダ油

  • 牛乳

    大さじ1〜2

  • じゃがいも

    1個

  • 玉ねぎの薄切り

    1/8個分

  • バゲット

    20cm

  • ・マヨネーズ、塩、こしょう

下ごしらえ

  1. 1

    豚肉に塩、こしょう各少々をふる。

  2. 2

    フライパンに油小さじ2を熱し、豚肉を強火で両面焼く。合わせ調味料を混ぜて加え、中火にして肉にからめる。

作り方

  1. 1

    じゃがいもは6〜8つに切って水にさっとさらし、小鍋にかぶるくらいの水とともに入れ、火にかける。やわらかくなるまで約10分ゆで、湯をきってボウルに入れる。フォークでつぶし、粗熱をとる。

  2. 2

    1のボウルに玉ねぎ、マヨネーズ大さじ1 1/2、塩、こしょう各少々、牛乳を加えて混ぜる。

  3. 3

    バゲットに切り目を入れ、2と豚のしょうが焼きをはさむ。食べやすい長さに切って食べる。

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脇雅世さん

脇雅世 さんのレシピ

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※レシピ作成・表記の基準等は、「レシピについて」をご覧ください。

  • ジャンル:
  • レシピ作成・調理:
  • 撮影:
    • 野口健志

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