豚肉といんげんの炒めもの

時短でラク

豚肉といんげんの炒めもの

刻んだザーサイがかくし味に

10分

1人分:

296kcal

1.6g

材料(2人分)

作り方

  1. 1

    ザーサイは粗みじん切りにし、水に5分つける。豚肉は細切りにし、塩少々、酒小さじ1をもみ込み、片栗粉小さじ1/2をまぶす。いんげんは長さを3等分に切る。

    ザーサイは塩けが強いため、水につけて塩抜きする。刻んでから水につけると短時間でOK。

    ザーサイは塩けが強いため、水につけて塩抜きする。刻んでから水につけると短時間でOK。

  2. 2

    フライパンにサラダ油大さじ1を熱し、いんげんをさっと炒めて取り出す。

  3. 3

    続けてしょうが、ねぎを入れ、香りが立ったら豚肉を加えて炒める。肉の色が変わったら、砂糖小さじ1 1/2、しょうゆ小さじ1で調味し、ザーサイを水けをきって加え、いんげんも戻し入れて炒め合わせる。ごま油小さじ1を回し入れてさっと混ぜる。

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平井淑子さん

平井淑子 さんのレシピ

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