
カレーポテサラ
ちょい足し調味料で早ワザおかず100
やっぱり人気はこの味つけ
1人分:
187kcal
0.9g
材料(2人分)
レンジポテト
・じゃがいも
1個(約150g)
・玉ねぎのみじん切り
大さじ1
・酢
小さじ1
・塩、こしょう
各少々
にんじん
1/5本
ゆで卵
1個
マヨネーズ
大さじ2
カレー粉
小さじ1/3
塩、こしょう
各少々
・じゃがいも
1個(約150g)
・玉ねぎのみじん切り
大さじ1
・酢
小さじ1
・塩、こしょう
各少々
にんじん
1/5本
ゆで卵
1個
マヨネーズ
大さじ2
カレー粉
小さじ1/3
塩、こしょう
各少々
下ごしらえ
-
1
レンジポテト。じゃがいもは皮を洗って軽く水をきり、皮つきのままラップで包む。電子レンジで約2分加熱し、上下を返してさらに2〜3分加熱する。熱いうちに皮をむいてボウルに入れ、木べらなどで細かくつぶす。
作り方
-
1
にんじんは粗みじん切りにし、熱湯でゆでて湯をきる。ゆで卵は粗くつぶす。
-
2
マヨネーズ、カレー粉、塩、こしょうを混ぜる。
-
3
レンジポテトに2を加えて混ぜ、さらに1を加えて混ぜ合わせる。

吉田瑞子 さんのレシピ
※電子レンジを使う場合は500Wのものを基準としています。600Wなら0.8倍、700Wなら0.7倍の時間で加熱してください。また機種によって差がありますので、様子をみながら加熱してください。
※レシピ作成・表記の基準等は、「レシピについて」をご覧ください。
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