チンゲン菜とツナのきのこサラダ

チンゲン菜とツナのきのこサラダ

毎日食べたいサラダ100レシピ

「塩きのこドレッシング」を使って

1人分:

102kcal

0.4g

材料(2人分)

  • チンゲン菜

    1株

  • 「塩きのこドレッシング」

    大さじ2

  • ツナ

    50g

  • オリーブ油

    大さじ1/2

  • ・イタリアンパセリの粗みじん切り

作り方

  1. 1

    チンゲン菜は、縦半分に切る。熱湯でさっとゆで、ざるにあけて湯をきり、器に盛る。

  2. 2

    「塩きのこドレッシング」に、ツナ、オリーブ油を混ぜ、1にかける。好みでイタリアンパセリの粗みじん切りを散らす。

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有馬邦明 さんのレシピ

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