
根菜と切り昆布の煮もの
ベストやせメニュー
昆布から出た味を根菜に含ませる
1人分:
116kcal
1.7g
作り方
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3
さつまいも、油揚げを加え、同様に約10分煮る。根菜に火が通ったら器に盛る。好みで万能ねぎの斜め切りをのせても。
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カテゴリ:
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主な食材:
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