材料(2人分)
絹ごし豆腐
1丁
牛切り落とし肉
100g
玉ねぎ
1/2個
ゆでたけのこ
60g
白菜キムチ
120g
豆苗
1袋
煮汁
・酒、牛乳、みそ
各大さじ1
・しょうゆ
小さじ2〜3
・砂糖
小さじ1/4
・水
3/4カップ
・ごま油、しょうゆ、一味とうがらし
1丁
牛切り落とし肉
100g
玉ねぎ
1/2個
ゆでたけのこ
60g
白菜キムチ
120g
豆苗
1袋
煮汁
・酒、牛乳、みそ
各大さじ1
・しょうゆ
小さじ2〜3
・砂糖
小さじ1/4
・水
3/4カップ
・ごま油、しょうゆ、一味とうがらし
作り方
下条美緒 さん
料理研究家・フードコーディネーター・JSA認定ソムリエ。「小林カツ代キッチンスタジオ」「ケンタロウ事務所」を経て、料理研究家・フードコーディネーターとして独立。雑誌、新聞、書籍、テレビ番組でのレシピ制作、調理などのほか、企業とのメニュー開発などを行う。サーフィンと海にまつわる料理を研究・開発している。
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▶オフィシャルホームページ:Mio & Wave
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▶Instagram:shimojomojo
※電子レンジを使う場合は500Wのものを基準としています。600Wなら0.8倍、700Wなら0.7倍の時間で加熱してください。また機種によって差がありますので、様子をみながら加熱してください。
※レシピ作成・表記の基準等は、「レシピについて」をご覧ください。
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