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にんじんのナムル

にんじんのナムル

のこそう、お母さんの味人気料理家の伝えたいレシピ

小鉢おかずやお弁当におすすめ☆　ごま油と塩のシンプルなにんじんのナムル

１人分：

40kcal

0.3g

材料（２人分）

  • にんじん

    1/2本

  • 白いりごま

    小さじ1/2

  • ・ごま油、塩

作り方

  1. 1

    にんじんは５cm長さのせん切りにする。

  2. 2

    フライパンにごま油大さじ１を熱し、にんじんを入れ、塩を少々ふり、しんなりするまで炒める。器に盛り、ごまをふる。

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※電子レンジを使う場合は500Wのものを基準としています。600Wなら0.8倍、700Wなら0.7倍の時間で加熱してください。また機種によって差がありますので、様子をみながら加熱してください。

※レシピ作成・表記の基準等は、「レシピについて」をご覧ください。

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