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かぶの焼きサラダカレー風味

時短でラク

かぶの焼きサラダカレー風味

軽くソテーして歯ごたえを残して

5分

１人分：

55kcal

0.5g

材料（２人分）

  • かぶ

    ２個

  • ・サラダ油、塩、カレー粉

作り方

  1. 1

    かぶは茎を少し残して葉を切り落とし、皮つきのまま四つ割りにする。

  2. 2

    フライパンに油小さじ２を熱し、かぶの切り口を下にして並べ入れる。塩少々をふって弱火で焼き、焼き色がついたら切り口を変えて再び塩少々をふって焼く。全体がやや透き通ったらカレー粉少々をふり、さっと炒め合わせる。器に盛り、さらにカレー粉少々をふる。

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脇雅世さん

脇雅世 さんのレシピ

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※レシピ作成・表記の基準等は、「レシピについて」をご覧ください。

かぶの焼きサラダカレー風味を使った献立アイデア

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  • ジャンル：
  • レシピ作成・調理：
  • 撮影：

    • 鈴木泰介

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