
ミルフィーユ春巻き
フライパン1つで100レシピ
中はジューシー、外はパリパリ!
1人分:
421kcal
1.2g
材料(2人分)
豚ひき肉
75g
むきえび
80g
万能ねぎ
4本
しいたけ
3枚
しょうがのせん切り
1/2かけ分
春巻きの皮
3枚
オイスターソース
大さじ1/2
水溶き小麦粉
・小麦粉、水
各大さじ1
・酒、ごま油、しょうゆ、塩、こしょう、サラダ油
75g
むきえび
80g
万能ねぎ
4本
しいたけ
3枚
しょうがのせん切り
1/2かけ分
春巻きの皮
3枚
オイスターソース
大さじ1/2
水溶き小麦粉
・小麦粉、水
各大さじ1
・酒、ごま油、しょうゆ、塩、こしょう、サラダ油
作り方
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2
ボウルに1とひき肉、しょうが、オイスターソースと酒、ごま油各小さじ2、しょうゆ小さじ1/2、塩、こしょう各適量を入れて練り混ぜる。
-
3
春巻きの皮1枚に2の半量を皮の周囲、約2cmを残して広げる。周囲に水溶き小麦粉をぬり、春巻きの皮1枚をのせ、空気が入らないように周囲を手のひらで押さえてとじる。さらに残りの2と春巻きの皮を重ねて同様にとじる。
春巻きの皮で具をはさんで層にすれば、1つずつ包む手間が省ける。まわりの皮だけの部分がパリパリに揚がり、食感の違いも楽しめる。
-
5
半分に切り、器に盛る。好みで酢とラー油を混ぜてつけても。
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お料理メモ
このレシピでは基本、直径26cmのフッ素樹脂加工のフライパンを使用しています。
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カテゴリ:
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主な食材:
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