かぶのシンプルナムル

時短でラク

かぶのシンプルナムル

かぶをまるごと味わえる一品

5分

1人分:

87kcal

0.8g

材料(2人分)

作り方

  1. 1

    かぶは葉と切り分けて3mm厚さの半月切りにし、葉はざく切りにする。ボウルに入れて塩小さじ1/3を加えてもみ、約3分おいて水けを絞る。

  2. 2

    フライパンに油をひかずに桜えびを中火で炒め、香りが立ったら取り出す。粗熱がとれたら粗くちぎり、別のボウルに入れる。

  3. 3

    2のボウルに1、ごま油大さじ1、しょうが、にんにくを加えてあえ、塩で味をととのえる

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SHIORI さんのレシピ

※電子レンジを使う場合は600Wのものを基準としています。500Wなら1.2倍、700Wなら0.9倍の時間で加熱してください。また機種によって差がありますので、様子をみながら加熱してください。

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    • 千葉充

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