
スパイシーロティサリーチキン
ロティサリーチキンを焼こう
丸鶏で豪快に作るロティサリーチキン♪ スパイスを効かせて本場の味を再現!
1人分:
428kcal
1.5g
材料(3〜4人分)
小1羽(約1㎏)
下味
・おろしにんにく
1片分
・チリパウダー
小さじ1 1/2
・パプリカパウダー
小さじ1
・塩
小さじ2
・ナツメグ
小さじ1/2
にんにく(皮つき)
4片
かぼちゃ
400g
小玉ねぎ
12個(約350g)
・オリーブ油
下ごしらえ
-
1
オーブンの天板にアルミホイルを敷き、その上にオーブン用ペーパーを敷く。オーブンは190℃に予熱する。
作り方
-
1
表面のゴミや、おなかの中の内臓が残っていたら取りながら、よく洗う。
-
2
ざるに入れ、熱湯を回しかけて皮を張らせる。ペーパータオルで、おなかの中まで全体をよく拭く。
-
3
表面におろしにんにくをよくすり込む。下味のほかの材料は混ぜ合わせて、さらによくすり込む。まな板にも下味をふっておくと、とりの背部分にしっかりつけられる。
下味を全体にまんべんなく、よくすり込むのがコツ。
-
4
おなかににんにく2片を詰め、手羽の関節に竹串を刺し、反対側の手羽の関節まで突き刺す。ももの関節に別の竹串を刺し、おなかを閉じるように一度並縫いをし、反対側のももの関節まで突き刺す。反対側からも同様にもう1本竹串を刺す。天板の中央にとりをのせる。かぼちゃは3cm幅のくし形切りにして、長さを半分に切り、小玉ねぎは皮つきのまま、残りのにんにくとともにとりのまわりに並べる。
-
5
とりと野菜にまんべんなくオリーブ油大さじ2をかけ、オーブンで約40分焼く。天板のオリーブ油を全体に回しかけ、オーブンの温度を210℃に上げてさらに約20分焼く。その間も時々天板のオリーブ油を全体に回しかける。
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