
焼きまいたけのごま青じそ
素材2つの副菜カタログ
青じその香りがさわやか
1人分:
28kcal
0.4g
作り方
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1
まいたけは魚焼きグリルで6〜8分焼いて、食べやすい大きさに裂く。
-
2
ボウルに白すりごま、みそ、砂糖各小さじ2を入れて混ぜ合わせる。
-
3
2に1、青じそをちぎって入れてあえる。

西山京子 さんのレシピ
※電子レンジを使う場合は600Wのものを基準としています。500Wなら1.2倍、700Wなら0.9倍の時間で加熱してください。また機種によって差がありますので、様子をみながら加熱してください。
※レシピ作成・表記の基準等は、「レシピについて」をご覧ください。
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カテゴリ:
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主な食材:
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