
えび春巻き
具を炒めないクイック春巻き。春菊の香りがきいています
35分
1人分:
235kcal
1.7g
材料(2人分)
えび(ブラックタイガー)
10尾(220g)
下味(塩、こしょう各少々)
レタス
大2〜3枚
春菊
2株
パセリ
1枝
春巻きの皮
6枚
小麦粉
適宜
豆板醤、練りがらし、しょうゆ
各適宜
揚げ油
10尾(220g)
下味(塩、こしょう各少々)
レタス
大2〜3枚
春菊
2株
パセリ
1枝
春巻きの皮
6枚
小麦粉
適宜
豆板醤、練りがらし、しょうゆ
各適宜
揚げ油
作り方
-
1
えびは殻と尾を除いて背わたを取り、包丁で粗く刻んで塩、こしょうで下味をつけておく。レタスは洗って水をよくふき、せん切りにする。春菊は葉を摘んでおく。
-
2
春巻きの皮を広げて角を手前にし、えび、レタス、春菊の1/6量ずつを横長に置く。手前からくるりと包んで両端をたたみ込み、くるくる巻いていき、巻き終わりに水で溶いた小麦粉を塗ってはりつける。
-
3
揚げ油を中温(170度)に熱して2の春巻きを巻き終わりを下にして入れ、皮がきつね色になるまでじっくり揚げる。油をきって皿に盛り、パセリを添える。豆板醤とからしも添え、好みでしょうゆと混ぜ、春巻きにつけて食べる。
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