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ルッコラとツナのサラダ

ルッコラとツナのサラダ

ツナが味出し役になって満足感アップ

１人分：

105kcal

0.4g

材料（２人分）

  • ルッコラ

    2/3わ

  • ツナ缶

    小1/2缶

  • ごま油

    大さじ1

  • 酢

    小さじ2

  • 塩、こしょう

    各少々

作り方

  1. 1

    ルッコラは4cm長さに切り、ツナ缶は缶汁をきってほぐす。

  2. 2

    ボウルにごま油大さじ1、酢小さじ2、塩、こしょう各少々を混ぜ、1を加えてあえる。

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しらいのりこさん

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