厚揚げでしょうが焼き

厚揚げでしょうが焼き

2食材でOKの8分おかずと1分食材

お肉じゃないのにご飯が進む! しょうがとしょうゆがしみた厚揚げがおいしいしょうが焼き♪

1人分:

285kcal

1.3g

材料(2人分)

作り方

  1. 1

    厚揚げは縦1.5cm幅に切る。

  2. 2

    フライパンにごま油小さじ2を中火で熱し、1を並べ、焼き色がつくまで両面焼く。しょうが、しょうゆ大さじ1を加え、さっと煮立てながら味をからめる。

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瀬尾幸子さん

瀬尾幸子 さんのレシピ

※電子レンジを使う場合は600Wのものを基準としています。500Wなら1.2倍、700Wなら0.9倍の時間で加熱してください。また機種によって差がありますので、様子をみながら加熱してください。

※レシピ作成・表記の基準等は、「レシピについて」をご覧ください。

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