 
          レタスとしめじのコンソメスープ
しめじのだしでホッとする深い味わいに
1人分:
20kcal
1.4g
材料(2人分)
                サニーレタス
2〜3枚(約40g)
しめじ
1パック(約100g)
粉チーズ
小さじ1
水
1 1/2カップ
洋風スープの素(固形)
1/2個
塩
小さじ1/4
粗びき黒こしょう
少々
              
            2〜3枚(約40g)
しめじ
1パック(約100g)
粉チーズ
小さじ1
水
1 1/2カップ
洋風スープの素(固形)
1/2個
塩
小さじ1/4
粗びき黒こしょう
少々
作り方
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                1サニーレタスは3〜4cm長さの細切りにする。しめじはほぐす。 
 
    
                    舘野鏡子 さんのレシピ
※電子レンジを使う場合は600Wのものを基準としています。500Wなら1.2倍、700Wなら0.9倍の時間で加熱してください。また機種によって差がありますので、様子をみながら加熱してください。
※レシピ作成・表記の基準等は、「レシピについて」をご覧ください。
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