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もやしとにんじんのみそ汁

もやしとにんじんのみそ汁

値上げに負けない！食費低めキープ術

もやしはひと煮立ちさせるだけでOK

１人分：

33kcal

1.6g

材料（４人分）

作り方

  1. 1

    にんじんはせん切りにする。

  2. 2

    鍋にだし汁を入れて煮立て、１を入れて煮る。火が通ったらみそ大さじ２ 1/2を溶かし入れ、もやしを加えてひと煮立ちさせる。

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伊藤朗子さん

伊藤朗子 さんのレシピ

※電子レンジを使う場合は500Wのものを基準としています。600Wなら0.8倍、700Wなら0.7倍の時間で加熱してください。また機種によって差がありますので、様子をみながら加熱してください。

※レシピ作成・表記の基準等は、「レシピについて」をご覧ください。

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