
大根と帆立のピリ辛サラダ
カレー味のおかず&ごはん
レモン汁を加えてさっぱりと
1人分:
145kcal
1.3g
作り方
-
2
1の大根をもんで汁けを絞り、帆立をほぐしながら缶汁ごと加えて混ぜる。マヨネーズ大さじ2、レモン汁を加えてあえる。
-
3
軽く汁けをきって器に盛り、カレー粉少々をふる。

枝元なほみ さんのレシピ
※電子レンジを使う場合は500Wのものを基準としています。600Wなら0.8倍、700Wなら0.7倍の時間で加熱してください。また機種によって差がありますので、様子をみながら加熱してください。
※レシピ作成・表記の基準等は、「レシピについて」をご覧ください。
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