レタスクラブ
マイページ
大根と豆苗の和風温サラダ

大根と豆苗の和風温サラダ

献立カレンダー

レンチンで、しんなりさせて食べやすく

１人分：

111kcal

1.1g

材料（２人分）

  • ロースハム

    2枚

  • 大根

    200g

  • 豆苗

    1袋

  • 和風ドレッシング

  • 　・オリーブ油

    大さじ1

  • 　・しょうゆ、酢

    各小さじ2

作り方

  1. 1

    大根は5cm長さの細切りにし、豆苗は長さを半分に切る。ハムは半分に切って細切りにする。

  2. 2

    合わせて耐熱ボウルに入れ、ふんわりとラップをかけて電子レンジで約3分加熱する。粗熱がとれたら水けをきって器に盛り、和風ドレッシングをかける。

このレシピを共有する

instagramでシェア
xでシェア
pinterestでシェア
line
urlコピー
みないきぬこさん

みないきぬこ さんのレシピ

※電子レンジを使う場合は600Wのものを基準としています。500Wなら1.2倍、700Wなら0.9倍の時間で加熱してください。また機種によって差がありますので、様子をみながら加熱してください。

※レシピ作成・表記の基準等は、「レシピについて」をご覧ください。

関連するレシピまとめ

簡単ワンタン
れんこんのクリチみそあえ
白菜と鮭缶の小鍋仕立て
2022年12月号
83品

レシピまとめをもっと見る

大根と豆苗の和風温サラダを使った献立アイデア

この献立の作り方を見る

おすすめ読みもの(PR)

ロースハムの人気レシピランキング

ロースハムの人気レシピランキングをもっと見る

大根のサラダの人気レシピランキング

大根のサラダの人気レシピランキングをもっと見る

旬の食材

絹さや スナップえんどう しらす干し たこ キーウィ にんにく じゃがいも グリーンピース

食材をもっと見る

ラクレシピならレタスクラブ

今日の夕飯のおかず&献立を探すならレタスクラブで！基本の定番料理から人気料理まで、日々のへとへとから解放されるプロ監修の簡単レシピ35214品をご紹介！