レタスクラブ
マイページ
たけのことれんこんのピリ辛レンジ炒め

たけのことれんこんのピリ辛レンジ炒め

献立カレンダー

歯ごたえよく、かむほどにうまみが口に広がる

１人分：

87kcal

0.9g

材料（２人分）

  • ゆでたけのこ

    上1/2個(約100g)

  • れんこん

    100g

  • ごま油、オイスターソース

    各小さじ2

  • 砂糖

    小さじ1/2

  • 豆板醤

    小さじ1/4

作り方

  1. 1

    たけのこ、れんこんは小さめの乱切りにし、れんこんは水にさっとさらして水けをきる。

  2. 2

    直径約23cmの耐熱皿に入れ、ごま油、オイスターソース各小さじ2、砂糖小さじ1/2、豆板醤小さじ1/4を加えてからめ、広げる。

  3. 3

    ふんわりとラップをかけて電子レンジで約4分加熱する。

このレシピを共有する

instagramでシェア
xでシェア
pinterestでシェア
line
urlコピー
新谷友里江さん

新谷友里江 さんのレシピ

※電子レンジを使う場合は600Wのものを基準としています。500Wなら1.2倍、700Wなら0.9倍の時間で加熱してください。また機種によって差がありますので、様子をみながら加熱してください。

※レシピ作成・表記の基準等は、「レシピについて」をご覧ください。

関連するレシピまとめ

ひじきと玉ねぎのしらすサラダ
豚こまと菜の花のからしじょうゆがけ
にらと豚のさっと炒め
2023年4月号
87品

レシピまとめをもっと見る

たけのことれんこんのピリ辛レンジ炒めを使った献立アイデア

この献立の作り方を見る

おすすめ読みもの(PR)

たけのこの人気レシピランキング

たけのこの人気レシピランキングをもっと見る

野菜の炒め物 その他の人気レシピランキング

野菜の炒め物 その他の人気レシピランキングをもっと見る

旬の食材

絹さや スナップえんどう しらす干し たこ キーウィ にんにく じゃがいも グリーンピース

食材をもっと見る

ラクレシピならレタスクラブ

今日の夕飯のおかず&献立を探すならレタスクラブで！基本の定番料理から人気料理まで、日々のへとへとから解放されるプロ監修の簡単レシピ35214品をご紹介！