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トマトだれぶっかけそうめん
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おろしトマトを加えたつゆが絶品！
15分
１人分：
480kcal
2.9g
材料（２人分）
ツナ缶(オイル漬け)
小1缶(約70g)
トマト
大2個(約400g)
長ねぎ
1/4本
そうめん
200g
めんつゆ(3倍濃縮)
大さじ2
小1缶(約70g)
トマト
大2個(約400g)
長ねぎ
1/4本
そうめん
200g
めんつゆ(3倍濃縮)
大さじ2
作り方
-
1
トマトはすりおろし、めんつゆ(3倍濃縮)大さじ2を加えて混ぜる。長ねぎは粗みじん切りにする。ツナ缶は缶汁をきる。
-
2
鍋にたっぷりの湯を沸かし、そうめんを入れて袋の表示どおりにゆでる。ざるにあけて冷水で洗い、水けをしっかり絞って器に盛る。トマトだれをかけ、ツナ、ねぎをのせる。
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