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わかめのとろろスープ

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わかめのとろろスープ

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とろみでのどごしがよく、体も温まる

5分

１人分：

32kcal

1.4g

材料（２人分）

作り方

  1. 1

    カットわかめは水でもどし、水けを絞る。長いもはすりおろす。

  2. 2

    鍋に水2カップ、とりガラスープの素小さじ1を入れて中火にかけ、煮立ったら長いも、しょうゆ大さじ1/2を加えて約2分煮る。わかめを加え、さっと煮てこしょう少々をふる。

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関岡弘美さん

関岡弘美 さんのレシピ

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※レシピ作成・表記の基準等は、「レシピについて」をご覧ください。

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