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ブロッコリーのスープ

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ブロッコリーのスープ

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ごま油の香りが食欲をそそる

5分

１人分：

45kcal

1.1g

材料（２人分）

作り方

  1. 1

    ブロッコリーは小さめの小房に分け、茎は皮を厚めにむいて棒状に切る。玉ねぎは縦薄切りにする。

  2. 2

    鍋に水2カップを強めの中火で熱し、沸騰したら１と、とりガラスープの素、ごま油各小さじ1、塩ひとつまみを加え、約4分煮る。

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しらいのりこさん

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