
とり大根のキムチスープ
1皿完結! からだ整う食べるスープ
肉の消化を助ける大根と発酵食品のキムチで、腸内環境の改善に
30分
1人分:
161kcal
3.2g
材料(2人分)
とりむね肉
1/2枚(約120g)
大根
5cm(約250g)
しめじ
1/3パック(約30g)
白菜キムチ
100g
A〈混ぜる〉
・酒
大さじ1
・みそ
大さじ1/2
・しょうゆ
小さじ2
・水
2と1/2カップ
塩、こしょう、片栗粉、ごま油
1/2枚(約120g)
大根
5cm(約250g)
しめじ
1/3パック(約30g)
白菜キムチ
100g
A〈混ぜる〉
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大さじ1/2
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作り方
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