
にんじんのかき揚げ
節約で、後片づけもラク! 大さじ4の油でできるエコ揚げもの
にんじんだけ!? 凝縮した甘みにびっくり!
1人分:
283kcal
0.4g
-
大1/2本(約100g)
-
A〈混ぜる〉
-
・小麦粉
大さじ3
-
・片栗粉
大さじ1
-
・冷水
大さじ4
-
小麦粉、サラダ油、塩
作り方
-
2
フライパンに油大さじ2を入れ、1を4等分して入れる(ころもが厚くならないよう、箸で少量ずつつまんで2 ~ 3度重ねるとよい)。中火にかけ、さわらずに3~4分揚げる。
-
3
こんがりと色づいたら上下を返し、油大さじ2を足す。2~3分揚げたらフライパンを傾けて油をため、上下を返しながら約1分揚げる。器に盛り、塩ひとつまみをふる。
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