サーモンのみそマヨ焼き

時短でラク

サーモンのみそマヨ焼き

みそマヨをぬった鮭をオーブントースターで焼くだけ。忙しい朝のお弁当のおかずにも。

12分

1人分:

212kcal

2.9g

材料(2人分)

作り方

  1. 1

    鮭に塩少々をふり、水けをペーパータオルでふき取り、オーブントースターの受け皿にアルミホイルを敷いてのせ、約5分焼く。ボウルにみそマヨネーズの材料を入れてよく混ぜる。

    生鮭はあらかじめ焼いて、火を通してからみそマヨをぬる。みそマヨが焦げることなく、中心まで火が通る。

    生鮭はあらかじめ焼いて、火を通してからみそマヨをぬる。みそマヨが焦げることなく、中心まで火が通る。

  2. 2

    1の鮭に焼き色がついたら一度取り出し、みそマヨネーズをぬる。ししとうは油少々をぬって塩適宜をふり、受け皿の端にのせ、鮭とともに1分30秒焼く。

  3. 3

    器に2の鮭とししとうを盛り、甘酢しょうがを添える。

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後藤加寿子 さんのレシピ

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