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にらとえのき、わかめのすまし汁
野菜のおかず
にらとえのき、わかめの素材本来の美味しさを楽しめる優しい味わいが特徴のすまし汁♪
10分
1人分:
18kcal
1.4g
作り方
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1
にらは2cm長さに、えのきたけは石づきを除いて2cm長さに切る。わかめは水でもどして一口大に切る。
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2
鍋にだし汁を入れて温め、煮立ったらにら、えのきたけ、わかめを加えてひと煮立ちさせ、しょうゆ小さじ1、塩小さじ1/5を入れて味をととのえる。
にらとえのき、わかめのすまし汁を使った献立アイデア
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主な食材:
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