
大豆とキャベツのスープ
女性ホルモン全開レシピ
ケチャップで味つけした栄養満点スープ
1人分:
69kcal
1.6g
材料(2人分)
キャベツ
小2枚(約80g)
大豆水煮缶
1/2缶(約60g)
スープ
・顆粒スープの素
小さじ1
・トマトケチャップ
大さじ1 1/2
・塩、こしょう
各少々
・水
2カップ
・塩、こしょう
小2枚(約80g)
大豆水煮缶
1/2缶(約60g)
スープ
・顆粒スープの素
小さじ1
・トマトケチャップ
大さじ1 1/2
・塩、こしょう
各少々
・水
2カップ
・塩、こしょう
作り方

市瀬悦子 さんのレシピ
※電子レンジを使う場合は500Wのものを基準としています。600Wなら0.8倍、700Wなら0.7倍の時間で加熱してください。また機種によって差がありますので、様子をみながら加熱してください。
※レシピ作成・表記の基準等は、「レシピについて」をご覧ください。
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