まるごとトマトサラダ
時短、塩分控えめ、低カロリー、
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カロリー
塩分材料（２人分）
作り方
1.
トマトはフォークに刺して直火であぶり、皮をむいて冷蔵庫で冷やす。
2.
ねぎドレッシングの材料を混ぜ合わせ、１を皿に盛ってかけ、香菜を添える。
※電子レンジを使う場合は500Wのものを基準としています。600Wなら0.8倍、700Wなら0.7倍の時間で加熱してください。また機種によって差がありますので、様子をみながら加熱してください。
※レシピ作成・表記の基準等は、「レシピについて」をご覧ください。
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