材料(2人分)
・とり手羽元
10本
・玉ねぎ
2個
・にんじん
2本
・セロリ
1本
・にんにく
1片
・絹さや
50g
・固形スープの素
1個
・白ワイン
大さじ3
・ローリエ
1枚
・塩、こしょう
ポテトサラダ
・手羽元と香味野菜のスープ煮で残ったにんじん、玉ねぎ、セロリ
各1切れ
・じゃがいも
1個(150g)
・レモン汁
小さじ2
・オリーブ油、塩、こしょう、マヨネーズ
下ごしらえ
-
3
絹さやの筋を取って2に加え、さっと煮て、塩、こしょう各少々で調味する。
-
4
残ったら、具とスープを一緒に保存容器に入れて冷蔵庫で保存。3〜4日保存できる。
作り方
-
1
じゃがいもは皮つきのままラップで包み、電子レンジで約3分30秒加熱する。粗熱がとれたら皮をむく。
-
2
にんじん、玉ねぎ、セロリは粗く刻む。
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3
1をボウルに入れてめん棒でつぶし、2を加え、レモン汁、オリーブ油小さじ2、塩、こしょう各少々を加えて軽く混ぜる。マヨネーズ大さじ2を加えてさらに混ぜ、器に盛って好みで粗びき黒こしょうをふる。
藤井恵 さん
料理研究家。大学在学中からテレビ番組の料理アシスタントを務める。大学卒業と同時に結婚し、専業主婦と子育てに専念したのちテレビのフードコーディネーターを担当。雑誌、書籍、新聞、イベントなど活動は多岐にわたる。
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▶公式サイト:藤井 恵 オフィシャルブログ
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▶Instagram:fujii_megumi_1966
※電子レンジを使う場合は500Wのものを基準としています。600Wなら0.8倍、700Wなら0.7倍の時間で加熱してください。また機種によって差がありますので、様子をみながら加熱してください。
※レシピ作成・表記の基準等は、「レシピについて」をご覧ください。
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