いかの胴を使った人気レシピです。おいしくて簡単に作れるおすすめレシピの作り方をまとめてご紹介します。簡単で本格的！ 全てプロの料理家によるいかの胴の人気レシピです。
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1位ゆでいか
主な食材：いかの胴
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2位海鮮かた焼きそば
主な食材：チンゲン菜 / にんにく
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3位いかのバターオイスター炒め
主な食材：いか / いかの胴
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4位いかとパプリカの黒こしょう炒め
主な食材：パプリカ / 万能ねぎ
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5位海鮮冷やし中華
主な食材：卵(M) / いかの胴
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6位なすといかのしょうが炒め
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7位いかリングのサラダ
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8位いかときゅうりの塩炒め
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9位太平燕(タイピーエン)
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10位いかとブロッコリーの炒めもの
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11位いかのフリット
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12位いかとセロリの塩炒め
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13位いかとなすの揚げびたし
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14位いかとしめじのピリ辛炒め
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15位魚介と夏野菜のフリット
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16位いかとキャベツのイタリア蒸し煮
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17位海鮮＆野菜天
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18位ちゃんぽん風あんかけ焼きそば
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19位いかのから揚げ ピリ辛ソース
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20位生いかの酒まぶし
